Cercei din argint 30 lei
Prana mudraAjuta la pomparea fortei vietii, in corp. Benefica pentru toate tipurile de boli.
Uniti varful degetului mare cu varful degetelor mic si inelar, mentinand celelalte degete drepte.
Uniti varful degetului mare cu varful degetelor mic si inelar, mentinand celelalte degete drepte.
Se practica inainte de vayu mudra.
Vayu mudra
V
ayu mudra ajuta in boli ca artritele si tremuraturi in Parkinson.
Metoda:Apasati degetul aratator la baza degetului mare si mentineti degetul mare pe degetul aratator. Celelalte degete trebuie sa stea drepte. Timpul de practicare este aprox. 30 minute, dar se incepe de la 5-10 minute si se creste treptat.
Vayu mudra se practica doar pana la vindecare.
V
ayu mudra ajuta in boli ca artritele si tremuraturi in Parkinson.Metoda:Apasati degetul aratator la baza degetului mare si mentineti degetul mare pe degetul aratator. Celelalte degete trebuie sa stea drepte. Timpul de practicare este aprox. 30 minute, dar se incepe de la 5-10 minute si se creste treptat.
Vayu mudra se practica doar pana la vindecare.
Este mai eficienta dupa "prana mudra"
